院長日記 folder 内観

まずは己を知ること、認めることから

年始は新たに目標を持って何かにチャレンジする人が多いのではないでしょうか。スポーツジムなども1月は新規会員が増えるそうです。 運動不足気味の私も、元日から足腰鍛えるためにスクワットと踏み台昇降を継続して行なっています。1…

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